Hi!
NICE TO REACH YOU
Change is the only constant.
what I did
what I did
what I did
what I did
what I did
what I did
what I did
what I did
what I did
what I did
what I did
what I did
what I did
2025 - 2026
Six Sigma Yellow Belt in progress
NLP-Master (DVNLP) in progress
NLP-Practitioner (DVNLP)
KI-Führerschein
seit 2024
Beratung & Coaching
2023
Zert. systemischer Business Coach
Sprachreise in Spanien
2022 - 2023
Head of Marketing
2020 - 2022
Vertriebsmarketing Managerin
Freiberuflichkeit
2011 - 2019
BWL Studium (B.Sc. & M.Sc.)
Trainer Ausbildung
2025 - 2026
Six Sigma Yellow Belt in progress
NLP-Master (DVNLP) in progress
NLP-Practitioner (DVNLP)
KI-Führerschein
seit 2024
Beratung & Coaching (Freiberuflichkeit)
2023
Zert. systemischer Business Coach
Sprachreise in Spanien
2022 - 2023
Head of Marketing
2020 - 2022
Vertriebsmarketing Managerin
Start der Selbstständigkeit (Nebengewerbe)
2011 - 2019
BWL Studium (B.Sc. & M.Sc.)
Trainer Ausbildung
STRATEGIE &
STRUKTUR
Veränderung gelingt nur, wenn sie auf einer klaren Grundlage aufbaut. Ich glaube an Strukturen, die nicht einengen, sondern Orientierung und Stabilität schaffen – gerade in Zeiten des Wandels. In meiner Arbeit verbinde ich strategisches Denken mit systematischer Analyse, um komplexe Prozesse greifbar zu machen und sie in konkrete, steuerbare Schritte zu übersetzen.
Mich fasziniert, wie aus Unsicherheit Klarheit werden kann, wenn man beginnt, Prozesse wirklich zu verstehen.
Deshalb arbeite ich gern an der Schnittstelle von Strategie, Organisation und Mensch. Es geht mir nicht um theoretische Modelle, sondern darum, wie Veränderungen tatsächlich funktionieren – im Alltag, im Team, in der Führung.
Jede Organisation und jede Person hat eigene Abläufe, Muster und Potenziale. Diese sichtbar zu machen und in tragfähige Strukturen zu überführen, ist für mich der Kern wirkungsvoller Prozessoptimierung.
Meine berufliche Auszeit in Málaga
Bevor ich 2024 hauptberuflich gegründet habe, nahm ich mir bewusst eine berufliche Auszeit Sommer 2023 und reiste für ein paar Wochen nach Málaga. Diese Zeit hat mich sehr geprägt. Ich tauchte in die spanische Kultur ein, lernte & sprach Spanisch, lebte in einer multikulti WG und verbrachte viele Tage in der Sonne.
Am Ende dieser Reise ließ ich mir zwei Worte tätowieren:
“Aquí y ahora.” – Hier und jetzt.
Eine Erinnerung daran, das Leben nicht nur zu planen, sondern wirklich im Moment zu leben. Diese Zeit in Spanien hat mich nicht nur persönlich geprägt – sie hat auch eine Haltung entstehen lassen, die mich bis heute begleitet.
Ich nenne sie heute gerne: Tapaslogik.
WORK WORK WORK...
& 7 Operationen
Mein Start in das Arbeitsleben war nicht nur durch das pandemiebedingte Home Office geprägt, sondern auch durch den direkten Einstieg mit einem 450€ Job in einer IT Firma Januar 2020. Darauf folgte Februar 2020 der Vollzeitjob in einem Medienhaus, die Gründung eines Nebengewerbes und weitere Nebenjobs. Mein Ziel war es, mir die Summe für meine Lipödem Operationen zusammen zu sparen, da die Krankenkasse diese Kosten nicht übernimmt. 3,5 Jahre bestand mein Leben fast nur aus Arbeiten und Wundheilung nach jeder meiner 7 OPs. Eine sehr belastende Zeit, deren Erinnerungen aber schon verblassen...
Die gute Seite der Medaille? Ich habe mir in kürzester Zeit ein umfangreiches Wissen in verschiedenen Bereichen des Marketings sowie im Vertrieb aufgebaut.
Mein Mantra
Manche Überzeugungen & Expertisen entstehen nicht allein aus Büchern oder Ausbildungen. Sie entstehen aus Erfahrungen...
In den letzten Jahren habe ich immer wieder erlebt, wie schnell sich Lebenswege verändern können.
Heute begleitet mich ein Gedanke besonders:
Change is the only constant.
Veränderung ist kein Ausnahmezustand. Ich hab nicht nur meinen Frieden damit geschlossen, ich habe mich mit der Veränderung sehr gut angefreundet - denn sie gehört zum Leben.
Und genau deshalb beschäftige ich mich in meiner freiberuflichen Arbeit damit, wie Menschen Veränderung verstehen und bewusst gestalten können. Mein beruflicher Weg war nie streng linear. Ich habe in unterschiedliche Branchen hineingeschaut, verschiedene Rollen übernommen. Mit der Zeit entwickelte sich daraus eine zentrale Frage, die mich bis heute begleitet:
Was hilft Menschen, wenn sie vor Veränderung stehen?
WORK WORK WORK...
& 7 Operationen
Mein Start in das Arbeitsleben war nicht nur durch das pandemiebedingte Home Office geprägt, sondern auch durch den direkten Einstieg mit einem 450€ Job in einer IT Firma Januar 2020. Darauf folgte Februar 2020 der Vollzeitjob in einem Medienhaus, die Gründung eines Nebengewerbes und weitere Nebenjobs. Mein Ziel war es, mir die Summe für meine Lipödem Operationen zusammen zu sparen, da die Krankenkasse diese Kosten nicht übernimmt. 3,5 Jahre bestand mein Leben fast nur aus Arbeiten und Wundheilung nach jeder meiner 7 OPs. Eine sehr belastende Zeit, deren Erinnerungen aber schon verblassen...
Die gute Seite der Medaille? Ich habe mir in kürzester Zeit ein umfangreiches Wissen in verschiedenen Bereichen des Marketings sowie im Vertrieb aufgebaut.
Mein Mantra
Manche Überzeugungen entstehen nicht nur aus Büchern oder Ausbildungen – sondern aus Erfahrungen.
In den letzten Jahren habe ich immer wieder erlebt, wie schnell sich Lebenswege verändern können.
Ein Gedanke begleitet mich seitdem besonders:
Change is the only constant.
Veränderung ist kein Ausnahmezustand. Sie gehört zum Leben.
Genau deshalb beschäftige ich mich in meiner freiberuflichen Arbeit damit, wie Menschen Veränderung verstehen und bewusst gestalten können.
Aus meinem eigenen Weg entstand dabei eine zentrale Frage:
Was hilft Menschen, wenn sie vor Veränderung stehen?
Meine berufliche Auszeit in Málaga
Bevor ich 2024 gegründet habe, nahm ich mir im Sommer 2023 eine berufliche Auszeit und reiste für einige Wochen nach Málaga. Ich tauchte in die spanische Kultur ein, sprach Spanisch, lebte in einer multikulturellen WG und verbrachte viel Zeit in der Sonne. Am Ende dieser Reise ließ ich mir zwei Worte tätowieren:
“Aquí y ahora.” – Hier und jetzt.
Eine Erinnerung daran, das Leben nicht nur zu planen, sondern wirklich im Moment zu leben.
Aus dieser Zeit entstand eine Haltung, die mich bis heute begleitet:
Tapaslogik.
Tapaslogik
In Spanien bestellt man selten nur ein Gericht. Man bestellt Tapas.
Man probiert verschiedene Dinge. Manches schmeckt so gut, dass man es wieder bestellt. Anderes probiert man einmal & weiß danach: okay, aber nicht meins.
Genau so sehe ich viele Entscheidungen im Leben. Die Zeit, in der es sich nicht gehörte, eine Lücke im Lebenslauf zu haben, ist vorbei. Entscheidend ist, wie man diese Zeit genutzt hat. Du darfst dich selbst entdecken. Und dabei kann es sehr hilfreich sein, den eigenen Tunnelblick immer wieder zu durchbrechen. Man darf Dinge (aus-)probieren.
Man sollte es sogar.
Einige meiner prägenden Erfahrungen...
Eine der prägendsten Erfahrungen meines Lebens war meine Lipödem-Erkrankung.
7 Operationen in 2,5 Jahren in 3 Kliniken in ganz Deutschland. Diese Zeit hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, Verantwortung für die eigenen Entscheidungen zu übernehmen. Und ich bin sehr dankbar für die ganze Unterstützung die ich zu dieser Zeit bekam - meine Familie, meine damalige Partnerin und meine Freunde waren zu jede Sekunde für mich da.
Mit der Gründung meines Unternehmens begann ein neues Kapitel. Ich arbeitete mit unterschiedlichen Menschen und Organisationen, entwickelte meine Angebote, akquirierte Aufträge und begann sogar zu dozieren. Mein Start war umsatzstark. Die Phase danach nicht mehr!
Im Herbst 2024 wurde ich gesundheitlich ausgebremst. Ein hartnäckiger Husten zwang mich, das Tempo zu reduzieren. Kurz zuvor hatte sich auch mein Privatleben tief verändert – nur wenige Wochen nach meiner Hochzeit kam es zu einem abrupten Bindungsabbruch.
Eine Phase, in der vieles gleichzeitig ins Wanken geriet und meinen Blick auf Veränderung noch einmal deutlich geschärft hat.
Change is the only constant.
Heute bin ich Teamlead in meiner Anstellung. Ich habe das große Glück mit kompetenten, zuverlässigen und lebenserfahrenen Menschen zusammen zu arbeiten. In meiner Freiberuflichkeit arbeite ich mit motivierten Unternehmen & Organisationen zusammen. Ich doziere nur noch selten aber wenn ich es tue, dann mit vollem Einsatz.
Das Hybridmodell aus Anstellung und Selbstständigkeit schenkt mir den Luxus eines festen Einkommens und die Flexibilität mich weiterhin freiberuflich auszuprobieren. Perfect Business Match!
Warum ich heute systemisch arbeite
Veränderung passiert nie isoliert.
-
Berufliche Entscheidungen sind abhängig von Beziehungen.
-
Persönliche Erfahrungen beeinflussen unsere Arbeit.
-
Neue Perspektiven entstehen durch Weiterentwicklung.
Deshalb arbeite ich mit drei Perspektiven:
Neben dem beruflichen System und dem Beziehungssystem lebst du selbst auch in deinem persönlichen System.
Hier geht es u.a. um deinen Selbstwert, Werte und die Art, wie du Entscheidungen triffst - kurzum um dein Entwicklungspotential! Denn Lernen endet nicht mit einem Abschluss oder einem Ereignis im Leben...
Bildung & Entwicklung
Unser soziales Umfeld, deren & unsere Erwartungen und Beziehungsmuster prägen viele unserer Entscheidungen – oft stärker, als uns bewusst ist. Dynamiken in Partnerschaft, Familie oder im beruflichen Umfeld können uns unterstützen oder auch bremsen. Wer diese Zusammenhänge versteht, kann bewusster entscheiden.
Beziehung
Der Fokus meiner Arbeit liegt auf der Begleitung bei beruflicher Um- oder Neuorientierung. In unserer Zusammenarbeit betrachten wir jedoch nicht nur dein System „Beruf“, sondern auch die anderen Systeme, in denen du verschiedene Rollen einnimmst – z.B. in deiner Partnerschaft oder deinem persönlichen Umfeld.
Beruf & Business
Ab Herbst 2025 zog ich mich bewusst aus Social Media zurück, da die Arbeit der Betreuung meines Business Kanals in keiner Relation zum Output stand. Ich betreute nur noch wenige Bestandskundinnen und nahm mir Zeit, meinen Weg neu zu sortieren. In dieser Phase begegnete ich immer häufiger Menschen aus dem Raum München – beruflich wie privat.
So entstand Schritt für Schritt eine neue Perspektive: München.
Ein Ort, der für vieles steht, was mir wichtig ist – Natur, Bewegung und neue Perspektiven. Ich liebe die Münchner Seen-Lanschaft, bin viel draußen unterwegs, mache wieder regelmäßig Sport, lese viel & habe das Malen wieder für mich entdeckt.
Change is the only constant.
