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NICE TO REACH YOU
Change is the only constant
what I did
what I did
what I did
what I did
what I did
what I did
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what I did
what I did
what I did
what I did
2025 - 2026
NLP-Master (DVNLP) in progress
NLP-Practitioner (DVNLP)
Six Sigma Yellow Belt
KI-Führerschein
seit 2024
Beratung & Coaching
(freiberuflich)
2023
Zert. systemischer Business Coach
Sprachreise in Spanien
2022 - 2023
Head of Marketing
2020 - 2022
Vertriebsmarketing Managerin
Nebengewerbe
2011 - 2019
BWL Studium (B.Sc. & M.Sc.)
Trainer Ausbildung
2026
Teamleitung beim Institut für freie Berufe
NLP-Master (DVNLP) in progress
Six Sigma Yellow Belt (TUM)
2025
NLP-Practitioner (DVNLP)
KI-Führerschein
seit 2024
Freiberuflichkeit
2023
Zert. systemischer Business Coach
Sprachreise in Spanien
2022 - 2023
Head of Marketing
2020 - 2022
Vertriebsmarketing Managerin
Nebengewerbe
2011 - 2019
BWL Studium (B.Sc. & M.Sc.)
Trainer Ausbildung
STRATEGIE &
STRUKTUR
Veränderung gelingt nur, wenn sie auf einer klaren Grundlage aufbaut. Ich glaube an Strukturen, die nicht einengen, sondern Orientierung und Stabilität schaffen – gerade in Zeiten des Wandels. In meiner Arbeit verbinde ich strategisches Denken mit systematischer Analyse, um komplexe Prozesse greifbar zu machen und sie in konkrete, steuerbare Schritte zu übersetzen.
Mich fasziniert, wie aus Unsicherheit Klarheit werden kann, wenn man beginnt, Prozesse wirklich zu verstehen.
Deshalb arbeite ich gern an der Schnittstelle von Strategie, Organisation und Mensch. Es geht mir nicht um theoretische Modelle, sondern darum, wie Veränderungen tatsächlich funktionieren – im Alltag, im Team, in der Führung.
Jede Organisation und jede Person hat eigene Abläufe, Muster und Potenziale. Diese sichtbar zu machen und in tragfähige Strukturen zu überführen, ist für mich der Kern wirkungsvoller Prozessoptimierung.
WORK WORK WORK...
& 7 Operationen
Mein Start in das Arbeitsleben war nicht nur durch das pandemiebedingte Home Office geprägt, sondern auch durch den direkten Einstieg mit einem 450€ Job in einer IT Firma Januar 2020. Darauf folgte Februar 2020 der Vollzeitjob in einem Medienhaus, die Gründung eines Nebengewerbes und weitere Nebenjobs. Mein Ziel war es, mir die Summe für meine Lipödem Operationen zusammen zu sparen, da die Krankenkasse diese Kosten nicht übernimmt. 3,5 Jahre bestand mein Leben fast nur aus Arbeiten und Wundheilung nach jeder meiner 7 OPs. Eine sehr belastende Zeit, deren Erinnerungen aber schon verblassen...
Die gute Seite der Medaille? Ich habe mir in kürzester Zeit ein umfangreiches Wissen in verschiedenen Bereichen des Marketings sowie im Vertrieb aufgebaut.
Mein Mantra
Manche Überzeugungen entstehen nicht durch Bücher oder Ausbildungen, sondern durch Erfahrungen.
In den vergangenen Jahren habe ich immer wieder erlebt, wie schnell sich Lebenswege verändern können. Beruflich wie privat. Deshalb begleitet mich heute ein Gedanke besonders:
Change is the only constant.
Veränderung ist kein Ausnahmezustand – sie gehört zum Leben. Genau deshalb beschäftigt mich bis heute eine zentrale Frage:
Welche Ressourcen braucht ein Mensch, um Veränderung zu gestalten und auf welche Erfahrungen und Stärken kann er dabei zurückgreifen?
WORK WORK WORK...
& 7 Operationen
Mein Start in das Arbeitsleben war nicht nur durch das pandemiebedingte Home Office geprägt, sondern auch durch den direkten Einstieg mit einem 450€ Job in einer IT Firma Januar 2020. Darauf folgte Februar 2020 der Vollzeitjob in einem Medienhaus, die Gründung eines Nebengewerbes und weitere Nebenjobs. Mein Ziel war es, mir die Summe für meine Lipödem Operationen zusammen zu sparen, da die Krankenkasse diese Kosten nicht übernimmt. 3,5 Jahre bestand mein Leben fast nur aus Arbeiten und Wundheilung nach jeder meiner 7 OPs. Eine sehr belastende Zeit, deren Erinnerungen aber schon verblassen...
Die gute Seite der Medaille? Ich habe mir in kürzester Zeit ein umfangreiches Wissen in verschiedenen Bereichen des Marketings sowie im Vertrieb aufgebaut.
Auszeit in Málaga
Im Sommer 2023 nahm ich mir eine berufliche Auszeit in Málaga. Zwischen spanischer Kultur, neuen Begegnungen und viel Sonne entstand eine Haltung, die mich bis heute begleitet.
Am Ende der Reise ließ ich mir zwei Worte tätowieren:
„Aquí y ahora.“ – Hier und jetzt.
Eine Erinnerung daran, das Leben nicht nur zu planen, sondern es auch zu erleben. Daraus entstand meine Tapas-Philosophie.
Mein Mantra
Manche Überzeugungen entstehen nicht durch Bücher oder Ausbildungen, sondern durch Erfahrungen.
In den vergangenen Jahren habe ich immer wieder erlebt, wie schnell sich Lebenswege verändern können. Beruflich wie privat. Deshalb begleitet mich heute ein Gedanke besonders:
Change is the only constant.
Veränderung ist kein Ausnahmezustand – sie gehört zum Leben. Diese zwei zentralen Frage geben mir bei jeder Begleitung (Beratung oder Coaching) Orientierung:
1) Welche Ressourcen braucht ein Mensch, um Veränderung zu gestalten?
2) Auf welche Erfahrungen und Stärken kann er dabei zurückgreifen?
Meine berufliche Auszeit in Málaga
Im Sommer 2023 nahm ich mir eine berufliche Auszeit in Málaga. Zwischen spanischer Kultur, neuen Begegnungen und viel Sonne entstand eine Haltung, die mich bis heute begleitet.
Am Ende der Reise ließ ich mir zwei Worte tätowieren:
„Aquí y ahora.“ – Hier und jetzt.
Eine Erinnerung daran, das Leben nicht nur zu planen, sondern es auch zu erleben. Daraus entstand meine Tapas-Philosophie.
Tapas Philosophie
In Spanien bestellt man selten nur ein Gericht – man bestellt Tapas.
Für mich ist das eine schöne Metapher für Entwicklung: Neues ausprobieren, den eigenen Horizont erweitern und den Mut haben, verschiedene Wege zu gehen. Denn oft entdecken wir unsere Stärken erst, wenn wir sie ausprobieren.
Change...
Eine der prägendsten Erfahrungen meines Lebens war meine Lipödem-Erkrankung. 7 Operationen in 2,5 Jahren in 3 Kliniken in Deutschland. Unsere Gesundheit zeigt uns oft, was wichtig ist & welche Veränderung in uns selbst geschehen darf.
Im Jahr 2023 entschloss ich mich eine berufliche Auszeit einzulegen und in Spanien mein Uni-Spanisch aufzubessern. Nach ein paar intensiven Wochen an einer Sprachschule und viel Zeit zum Reflektieren, fasste ich den Entschluss eine Business Coach Ausbildung zu machen.
Mit der Gründung meines Unternehmens begann ein neues Kapitel. Ich entwickelte meine Angebote als Beraterin und Coach, arbeitete ab Tag 1 mit Unternehmen und Privatpersonen zusammen und übernahm sogar ab der 2. Woche der Selbstständigkeit diverse Lehraufträge. Gleichzeitig wurde mir bewusst, dass Veränderung selten geradlinig verläuft. Einige große Herausforderungen und Wendepunkte - privat und beruflich - haben meinen Blick auf Change nachhaltig geprägt.
Deshalb bin ich davon überzeugt, dass Umbrüche ein Katalysator für dein Wachstum sind. Change is the only constant. Also warum nicht den Umbruch vollumfänglich annehmen und als Chance nutzen?!
Heute verbinde ich meine Rolle als Teamlead mit meiner freiberuflichen Tätigkeit. Diese Kombination ermöglicht es mir, aktuelle Praxiserfahrung aus Business Development, Weiterbildungsberatung und Führung direkt in meine Arbeit mit Menschen und Unternehmen einfließen zu lassen.
Die hybride Kombination aus meiner Anstellung und meiner Freiberuflichkeit gibt mir die Freiheit, meine Arbeit mit Überzeugung und Kreativität - ganz ohne Druck - zu gestalten und bewusst zu entscheiden, mit wem ich zusammenarbeite. Denn die besten Ergebnisse entstehen, wenn es auf beiden Seiten passt.
Warum ich heute systemisch arbeite
Veränderung passiert nie isoliert.
-
Berufliche Entscheidungen sind abhängig von Beziehungen.
-
Persönliche Erfahrungen beeinflussen unsere Arbeit.
-
Neue Perspektiven entstehen durch Weiterentwicklung.
Deshalb arbeite ich mit drei Perspektiven:
Neben dem beruflichen System und dem Beziehungssystem lebst du selbst auch in deinem persönlichen System.
Hier geht es u.a. um deinen Selbstwert, Werte und die Art, wie du Entscheidungen triffst - kurzum um dein Entwicklungspotential! Denn Lernen endet nicht mit einem Abschluss oder einem Ereignis im Leben...
Bildung & Entwicklung
Unser soziales Umfeld, deren & unsere Erwartungen und Beziehungsmuster prägen viele unserer Entscheidungen – oft stärker, als uns bewusst ist. Dynamiken in Partnerschaft, Familie oder im beruflichen Umfeld können uns unterstützen oder auch bremsen. Wer diese Zusammenhänge versteht, kann bewusster entscheiden.
Beziehung
Der Fokus meiner Arbeit liegt auf der Begleitung beruflicher Veränderungsprozesse. In unserer Zusammenarbeit betrachten wir jedoch nicht nur dein System „Beruf“, sondern auch die anderen Systeme, in denen du verschiedene Rollen einnimmst – z.B. in deiner Partnerschaft oder deinem persönlichen Umfeld.
Beruf & Business
Ab Herbst 2025 nahm ich mir bewusst Zeit für meine eigene Neuausrichtung. Ich reduzierte meine Social-Media-Aktivitäten und konzentrierte mich auf ausgewählte Projekte sowie meine Bestandskunden und lernte sowohl privat als auch in der Selbstständigkeit und in der Anstellung Menschen im Raum München kennen.
So entstand eine neue Richtung: München – ein Ort, der für mich Natur, Bewegung und neue Chancen vereint.
Change is the only constant.
